Břišní tance vrátí ztracené sebevědomí a elán do života

Za orientálními břišními tanci, které předvádějí krásné, smyslné a půvabné břišní tanečnice už nemusíte chodit jen do prázdninových destinací, jako je například Tunisko, Egypt nebo Turecko, kde bývají pravidelným zpestřením večerního programu ve většině kvalitnějších hotelových resortů. V posledních letech nejsou břišní tance vůbec žádnou novinkou ani v našich končinách. Před pár lety propukl i na Slovensku boom různých kurzů břišních a orientálních tanců. Slovenské ženy si tance zcela zamilovali i díky mnohým pozitivním účinkem na ženský organismus.

Břišní tance bez omezení

Břišní tance nemají žádné limity, jsou určeny pro všechny ženy v každém věku, ten totiž nehraje žádnou roli a je opravdu úplně jedno, jestli máte 15, 45 nebo 70 let. Podstatné je, aby vás břišní tanec skutečně naplňoval, bavil a dodával vám dokonalou tělesnou a duševní pohodu a radost z pohybu. Břišní tance se dají tančit nejen bez omezení věku, ale jsou také vhodné i pro ženy s jakýmkoliv typem postavy, ať už jste štíhlé nebo plnoštíhlé. Pravidelný tanec je příčinou dosažení pozitivních změn i co se týče postavy, vaše tělo se zpevní, vyformuje se a osvojíte si i správné a vzpřímené držení těla.

Zmírňují břišní tance některé zdravotní problémy?

Migrény, zažívací potíže, menstruační bolesti, ztuhlá šíje nebo klouby nebo bolavá záda – to je jen zlomek z problémů, které nás, ženy, vědí velmi často potrápit. Tance proto vědí být doslova vykoupením – uvolňují svalové napětí, zlepšují pohyblivost a ohebnost kloubů, posilují zádové svalstvo, a to vše nesmírně pozitivně ovlivňuje celkové zdraví ženy. Velmi často je vyhledávají i takové ženy, které během menopauzy trpí různými klimakterickými problémy. Břišní tance tak neprospívají jen fyzickému zdraví, ale přidávají i na psychické pohodě, zvedají ženské sebevědomí a vztah ženy samé k sobě, i ke svému okolí.